Personal Training
Il Personal Trainer è un professionista che si occupa della gestione individuale di sportivi alle prime armi, assidui o atleti già affermati.
Ginnastica dolce
La Ginnastica dolce prevede esercizi graduali, che agiscono in maniera mirata su alcuni muscoli.
Fitness, Benessere & Nutrizione
I nostri Chinesiologi, in collaborazione con Nutrizionisti,
Fisioterapisti e altre figure mediche, stilano programmi di Fitness, Benessere e Nutrizione sulla base
delle esigenze individuali del soggetto e dell’obiettivo da raggiungere: preparazione atletica,
miglioramento dello stato di salute, dimagrimento, aumento massa muscolare, gestione delle
disfunzioni metaboliche e osteoarticolari.
Oculistica
La salute dell’occhio è fondamentale per conservare la propria capacità visiva, essenziale per la qualità della vita e l’autonomia personale.
Ginnastica Posturale
La Ginnastica Posturale è una disciplina atta a migliorare la postura attraverso il rinforzo del tono muscolare; è importante prendersi cura della propria postura perché sempre più legata a problemi di natura neuroscheletrica, dal mal di schiena alla scoliosi.
